何宣林，3月5日出生于安徽省蚌埠市，中国内地女演员、歌手，毕业于北京电影学院表演系10级本科。

2018年，何宣林出演爱情片《三色镯：破谜重生》。2019年，在古装悬疑剧《长安十二时辰》中饰演阿枝而受到关注。2020年，凭借青春爱情剧《冰糖炖雪梨》被更多观众认识；9月，主演的青春爱情竞技传承剧《舍我其谁》开机 。2021年，主演的电视剧《舍我其谁》播出 ；同年，主演古装爱情神话电视剧《星落凝成糖》 。

本名：何宣林

外文名：Sally

性别：女

民族：汉族

国籍：中国

出生地：安徽省蚌埠市

出生日期：3月5日

毕业院校：北京电影学院（表演系10级本科）

星座：双鱼座

血型：O型

身高：165 cm

经纪公司：完美世界影视-刘宁工作室

代表作品：冰糖炖雪梨、长安十二时辰、舍我其谁、星落凝成糖

职业：演员，歌手

别名：何苗

何宣林，原名何苗，毕业于北京电影学院2010级表演系本科班，和杨紫、张一山、李现等人是同班同学。

2019年6月27日，与雷佳音、易烊千玺合作出演的古装悬疑剧《长安十二时辰》在优酷视频播出，在剧中饰演毁容病患阿枝 。

2020年3月19日，与吴倩、张新成等人共同主演的青春爱情剧《冰糖炖雪梨》在江苏卫视、浙江卫视首播，她在剧中饰演动物医学专业的大学生夏梦欢，并演唱该剧主题曲《冰天雪地》 。

2021年9月8日，与李兰迪、牛骏峰合作主演的青春爱情竞技传承剧《舍我其谁》播出，在剧中饰演聪明机智、单纯可爱的九州棋社“团宠”小师妹丁岚 ；10月13日，与董洁、尹昉等合作出演都市家庭情感剧《再见啦!母亲大人》 ；10月15日，迪伦·斯普罗斯、苏菲·玛索、关晓彤等人合作出演爱情片《图兰朵：魔咒缘起》（原名《三色镯：破谜重生》） 。

2023年2月16日，主演古装神话爱情电视剧《星落凝成糖》播出，在剧中饰演善良简单、心怀众生的青葵 ；6月15日，主演的民国爱情复仇剧《逢君》开机 。

2024年7月27日，主演的现实轻喜短剧《1818编辑部》播出 ；8月20日，主演的网络剧《永夜长明》播出 ；8月18日，参演的网剧《情刺》播出 。

2025年1月15日，主演的电视剧《不负将军不负卿》播出 。

何宣林演艺之路上的点点滴滴图册

何宣林出席活动照

何宣林写真照

何宣林与小动物

何宣林生活照

何宣林户外写真

何宣林写真

何宣林写真照

何宣林自拍照

何宣林生活照

何宣林户外照

2020年5月，参与“星力量健康助学行动”微博双话题传播活动，活动旨在传播卫生知识，开展健康教育，帮助乡村学校的卫生防护工作募集善款，为疫情中返校的乡村儿童筑起第一道健康防线。

何宣林生活写真照

何宣林在一组复古春日写真中，粉色雪纺上衣搭配白色丝绸长裙，简约精致，精巧的五官配合神秘且慵懒的表情，在朦胧梦幻的光影变换中格外动人。青春爱情剧《冰糖炖雪梨》主题曲之一《冰天雪地》由何宣林演唱，她所饰演的夏梦欢是棠雪最要好的闺密，由她诠释这音乐领域下的剧情主线最合适不过，而她的音乐表达能力相当不错，会让人沉浸在她的歌声中。而在古装悬疑剧《长安十二时辰》中，何宣林饰演毁容的病人阿枝，自然又不失爆发力的演技获得了一致好评。在演艺事业上，何宣林全情投入，永持一颗敬畏之心，未来可期 。（北青网、环球网评）