谢苗（英文名：Miu Tse），1984年5月2日出生于北京市，毕业于首都体育学院就读民族运动专业，中国内地男演员、武术演员 。

1993年，9岁的谢苗因具备武术功底被导演王晶挑中，出演《新少林五祖》中洪熙官儿子一角，和李连杰等明星搭戏，因此成了功夫童星 ；后与周润发、吴孟达等合作了《赌神2》、《小飞侠》。那时的谢苗对演戏并没有很大的兴趣，在拍完与李连杰合作的电影《给爸爸的信》（赤子威龙）后 ，谢苗回北京继续读书，淡出了观众的视线。 。大学毕业后，谢苗参演了《少林寺传奇》《戚家军》等影视剧，不温不火 。2016年至2022年，谢苗参演的《大梦西游》《远大前程》《大汉十三将之血战疏勒城》陆续播出上映 。《大汉十三将之血战疏勒城》上线后，谢苗凭借该片在第三届中国银川互联网电影节金杞奖网络电影单元中获最佳男演员称号 。2022年6月，谢苗主演电影《目中无人》上线爱奇艺云影院，上线6天，拿下906万票房 。2023年，谢苗凭借参演的《东北警察故事2》在第四届新时代国际电影节中获得新时代最佳动作演员提名 。2024年1月19日，谢苗主演电影《目中无人2》于大年初一上线爱奇艺云影院；2月12日，电影《缉恶》在爱奇艺云影院首映，谢苗饰演警长黄铭金 。

本名：谢苗

外文名：Miu Tse

性别：男

民族：汉族

国籍：中国

出生地：北京西城区

出生日期：1984年5月2日

毕业院校：首都体育学院

星座：金牛座

血型：B型

身高：168 cm

代表作品：新少林五祖、给爸爸的信、少林寺传奇、目中无人、大汉十三将之血战疏勒城、赌神2、东北警察故事2

职业：演员

主要成就：2002年北京市武术锦标赛男子----对练第一名

崇拜的人：李连杰

谢苗7岁时，由于长相清秀，父母将其带入北京市少年宫的舞蹈班，但他被旁边的武术班吸引，从此开始学习武术。1991年谢苗在北京市西城区北礼士路二小学就读 。1993年拍完《新少林五祖》后，谢苗选择回到宽街少林武术学校上学 ；并在小学毕业后，以体育特长生的身份进入北京科技大学附属中学（现为北京市海淀区中关村中学）学习 。大四毕业前，谢苗选择回到自己的母校中关村中学实习，当了两个月的体育老师 。

谢苗与妻子何彦霓两人因戏结缘后相识相恋。在拍摄《宫锁心玉》时，二人互生好感。2011年，两人正式步入了婚姻 。2013年，在《宫锁珠帘》中出演“太子妃”一角的谢苗妻子何彦霓，在北京五洲妇儿医院顺利生下女儿“糖豆” 。

谢苗和妻子女儿

2018年，《艺乐》杂志邀请了谢苗、魏子涵、温峥嵘等明星助阵“公益读行”活动 。2022年，谢苗担任北京市密云区“反诈形象大使” 。

谢苗担任北京市密云区“反诈形象大使”

作为一个小打星，谢苗没有释小龙红得厉害。不过，他饰演的角色洪文定（《新少林五祖》）和巩固（《给爸爸的信》），都有一种孩子所难以演绎的冷静气质。从小学到高中毕业，他大大小小获得了十几个武术比赛的冠军。在香港，人们开始叫他“李连杰接班人”。之后重返影坛的谢苗，有着与所有同龄人一样的单纯、青涩，却也有了一种别人所没有的成熟与淡定 。（新浪网 评）