呼伦贝尔草原，位于大兴安岭以西，截至2022年，草原面积为1.49亿亩，国家5A级旅游景区，是我国北方重要的生态安全屏障，，也是我国陆地重要的生态系统之一，还有着重要的生产和生态功能。属于中国生态保护红线区域。世界四大草原之一，因呼伦湖、贝尔湖而得名。被誉为“中国旅游20名胜”之一。

呼伦贝尔草原地势东高西低，由东向西呈规律性分布，地跨森林草原、草甸草原和干旱草原三个地带。海拔在650～700米之间，夏季平均气温在16℃-21℃之间，水系丰富发达，500多个大大小小的湖泊大多星罗棋布分布。截至2010年，呼伦贝尔草原生态共有3大类11种类型，有着全国保存最为完整、面积最大、物种最为丰富的自然湿地保护区，湿地面积达1.95万平方公里。在防风固沙、保持水土、涵养水源、调节气候、固氮储碳、维护生物多样性等方面发挥着举足轻重的作用。

呼伦贝尔草原的旅游景点有呼伦湖、贝尔湖等。

中文名：呼伦贝尔大草原

外文名：Hulun Buir Grassland

景区类型：草原自然景观

地理位置：内蒙古呼伦贝尔盟

占地面积：10万平方千米

气候类型：内蒙古热带气候

誉称：世界上最好的草原

著名景点：呼伦湖

景点级别：AAAAA

所属国家：中国

门票价格：免费

开放时间：周一至周日全天(1月1日-12月31日)

海拔高度：650-700米之间

最佳游玩季节：5月中旬-9月中旬、11月-次年的2月中旬

自然资源：牧草、畜产品

呼伦贝尔草原

很久很久以前，草原上风妖和沙魔横行，地上寸草不生，滴水如金，牧畜濒于绝迹，牧民尸骨遍地。草原上一个勇敢的蒙古族部落里有一对情侣，女孩能歌善舞，才貌双全，叫呼伦；男孩力大无比，能骑善射，叫贝尔。他们为了拯救草原，追求爱情，与草原上的妖魔奋勇搏杀，他们降风妖、除沙魔、施甘露、布生灵，把草原打扮得格外美丽。草原人民为感谢和纪念他们，就把自己的家乡取名呼伦贝尔。这就是世界三大草原之一呼伦贝尔大草原，行政区划为呼伦贝尔盟（简称呼盟）。

史料记载

从历史学家翦伯赞著的《内蒙访古》一书知道了呼伦贝尔草原是中国少数民族的摇篮，中国历史上的鲜卑人、契丹人、女真人、蒙古人等，都是在这个摇篮里长大的，又都在这里度过了他们历史上的青春时代，都是从这里向西攻打长城的大门，杀进黄河流域，走上中国历史舞台的。呼伦贝尔是中国游牧民族历史舞台的后台。

民俗风情

活动内容

特色美食

客人来到草原蒙古包前，纯朴的牧民首先要敬下马酒，敬歌，献哈达。在蒙古包内，游人可以品尝民族小食品，如奶茶、奶干、奶皮子、奶酪、炒米等。

祭敖包：祭敖包是蒙古民族盛大的祭祀活动之一。敖包通常设在高山或丘陵上，用石头堆成一座圆锥形的实心塔，顶端插着一根长杆，杆头上系着牲畜毛角和经文布条，四面放着烧柏香的垫石；在敖包旁还插满树枝，供有整羊、马奶酒、黄油和奶酪等等。

摔跤：摔跤是蒙古族人民最隆重的竞技活动之一，700多年前就已成为那达慕大会男子比赛项目。

射箭：弓箭是古代蒙古狞猎的工具和重要的征战与御敌武器。早在700年前，蒙古民族就以能骑善射而闻名于世。后来射箭逐渐演变为体育活动，一直流传至今。

斡日切舞：“斡日切”鄂温克语意为“天鹅”。翰日切舞是鄂温克族民间娱乐性的舞蹈。翰日切舞人数不限，男女均可参加。一般是二人对舞，其他人围观助兴，到了高潮时男女可一起下场，多人齐舞，女子居多。

吕日格仁：“吕日格仁” 即鄂伦春语“舞蹈”。鄂伦春人的舞蹈动作速度都是由慢至快，并以激烈动作结束表演。舞蹈者一般不用伴奏，边歌边舞。

草原特殊礼俗

敬酒

爱畜：汽车在草原行驶中，路遇畜群应早鸣笛，以使畜群早些避开。否则车辆猛然惊畜，牲畜急跑会掉膘。如在草原遇见畜群，汽车与行人要绕道走，不要从畜群中穿过，否则会被认为是对畜主的不尊重。

进包：进入蒙古包要从火炉左侧走，要坐在蒙古包的西侧或北侧，因为东侧是主人的起居处。入座时，不要挡住北面哈那（壁）上挂着的佛像。走进蒙古族人家，无论是蒙古包还是砖瓦房，都不可坐在门槛上或踩在门槛上。

敬茶：到牧民家作客或在旅游点上，主人或服务小姐首先会给宾客敬上一碗奶茶。宾客要微欠起身用双手或右手去接，千万不要用左手去接，否则会被认为是不懂礼节。主人或服务小姐斟茶时，宾客若不想要茶，请用碗边轻轻把勺或壶嘴一碰，主人便会明白宾客的用意。

敬酒：斟酒敬客，是蒙古族待客的传统方式。通常主人将美酒斟在银碗、金杯或牛角杯中，唱起动人的蒙古族传统敬酒歌，客人若是推推让让不喝酒，就会被认为是瞧不起主人、不愿以诚相待。宾客应随即接住酒，接酒后用无名指蘸酒向天、地、火炉方向点一下，以示敬奉天、地、火神。不会喝酒也不要勉强，可沾唇示意，表示接受了主人纯洁的情谊。

呼伦贝尔草原

呼伦贝尔草原是世界著名的天然牧场，呼伦贝尔草原总面积约10万平方千米，天然草场面积占80%，是世界著名的三大草原之一，这里地域辽阔，3000多条纵横交错的河流，500多个星罗棋布的湖泊，一直延伸至松涛激荡的大兴安岭。

呼伦贝尔草原四季分明，被世人誉为世界美丽的花园。呼伦贝尔草原年平均温度0℃左右，无霜期85～155天，温带大陆性气候，属于半干旱区，年降水量250～350mm左右，年气候总特征为：冬季寒冷干燥，夏季炎热多雨。年温度差、日期温差大。能种植春小麦、马铃薯及少量蔬菜。

莫尔格勒河

呼伦贝尔的陈巴尔草原上的莫尔格勒河被当地人称为第一曲水，此地是以游牧部落为景观的旅游景点。这里是呼伦贝尔的天然牧场，每到水草丰美的季节，这里就会聚集很多游牧的牧民，形成一个自然的游牧部落。莫尔格勒河畔的金帐汗蒙古部落是依照当年成吉思汗的行帐建成的，再现了当年蒙古部落的风貌。每逢夏季，陈巴尔虎旗走敖特尔的蒙古族和鄂温克族的牧民们便在这山清水秀、水草丰美的所在，自然形成一个游牧部落群体。

呼伦湖是绝呼伦贝尔草原的一大美景。站在湖边一眼望去，看不到边际。在湖畔常会遇到刚刚还是晴朗的天空转眼风云突变，下起了大雨，可西方的太阳并没有褪去，这是一场难得的“太阳雨”。

呼伦贝尔大草原是中国当今保存完好的草原，水草丰美，有碱草、针茅、苜蓿、冰草等120多种营养丰富的牧草，有牧草王国之称。呼伦贝尔大草原也是一片没有任何污染的绿色净土，出产肉、奶、皮、毛等畜产品备受国内外消费者青睐，连牧草也大量出口日本等国家。它是一代天骄成吉思汗的出生地，同时这里也是中外闻名的旅游胜地。

白瓜子

白瓜子：是内蒙古出口的土特产品，白瓜子炒熟后可直接食用，也可加料制成多味瓜子，味道香美。还可以做糕点的辅料，白瓜子所含蛋白质、脂肪、维生素很丰富。中医用白瓜子做为肠道寄生虫的驱虫药不仅效果好，而且无化学药品的副作用。

黑木耳：又名云耳，生于枯死的树干上。由于黑木耳胶体有巨大的粘附力，能起洗骨作用，因此是冶金、采矿、国防工业、纺织工业及理发业工人的保健食品。

具有当地民族特点的风味食品：烤羊腿、整羊席、手扒肉等。烤羊腿是呼伦贝尔招待宾客的一道佳肴名菜。烤羊腿是从烤全羊演变而来。在羊腿烘烤过程中加了各种配料和调味品，使其形、色、味、鲜集一体，色美、肉香、外焦、内嫩、干酥不腻。

“全鱼宴”：呼伦湖产的鱼，肉质肥美，营养丰富，含有丰富的蛋白质、无机盐、碳水化合物、脂肪和各种维生素。用呼伦湖产的鲜鱼和湖虾，可烹制鱼菜120多种。全鱼宴有12、14、20、24道菜一桌的，甚至有上百道菜一桌的。

周一至周日全天免费（1月1日至12月31日）。

门票信息

草原无需门票，骑马等娱乐项目需另外收费。

游玩季节

呼伦贝尔夏季最佳旅游时间为5月中旬至9月中旬；冬季冰雪最佳旅游时间为11月至次年的2月中旬。

出行方式

呼伦贝尔草原

去呼伦贝尔大草原，先到海拉尔区，从北京、哈尔滨、呼和浩特、包头都有到达海拉尔的火车；北京和呼和浩特也有直飞海拉尔的飞机。从海拉尔市有发往草原的旅游车，一个小时的车程。在呼伦贝尔市内，因地缘广阔，适合自己驾车出游，也适合群体性的徒步穿越。

旅游行程

第1天：抵海拉尔区，在海拉尔内观光，泡氟泉，安排住宿。

第2天：早餐后赴陈巴尔虎旗金帐汗旅游部落，下马酒、祭敖包、观摔跤、套马表演，着民族服装拍照，品尝蒙古族风味餐——手扒肉，乘勒勒车，骑马游草原，观民族歌舞，篝火晚会，返市。

第3天：早餐后乘巴士赴呼伦湖旅游区观光，可乘船游湖、垂钓等。午餐“全鱼宴”，乘巴士赴满州里市，游览市容，中俄交易市场，参观国门，观看套娃俄罗斯舞蹈，呼市贸易区，返海拉尔。

第4天：观海拉尔区市容，海拉尔国家森林公园，海拉尔北山日军军事工事遗址，民族用品商店，结束行程。

夜生活：晚上的草原可以参加金帐汗蒙古部落的篝火狂欢晚会。

出行资讯

航空：呼伦贝尔市内只在海拉尔设有航空港，只有北京、呼和浩特、锡林浩特三条国内航线。已与俄罗斯开通国际航线，方便出境游。铁路：呼伦贝尔市境内现有干线3条、支线3条、联络线1条，北京、哈尔滨、沈阳、齐齐哈尔、包头、大连有列车直达海拉尔、赤峰、通辽；在全市11个旗市都通有铁路线。

公路：呼伦贝尔市各主要区都有长途客运。

行囊装备

徒步穿越应该具备以下装备：

1．秋天林区气温有可能在零度左右，建议使用双层登山帐，睡袋零下五度标准，防止受冻；

2．个人准备厚外套、防蚊虫药水以及其他普通徒步装备；

3．路上秋色美不胜收，推荐携带相机以及准备充足电池及储存设备；

4．途中大部分地区手机没有信号，请提前做好有关工作。最好准备无线对讲系统。

住宿情况

在2011年全市共有涉外饭店22家，其中星级饭店7家，包括三星级3家、二星级3家。

旅行禁忌

呼伦贝尔草原

大草原的新巴尔虎蒙古人仍有许多禁忌：

1：乘汽车到牧民家做客者要看附近勒勒车上是否拴着马，不要贸然驶入，免得马惊挣断缰绳跑失；

2：进蒙古包不要将马棒和马绊带入，而要挂在马鞍上或立放于门外；

3：进包要从火炉左侧走，坐在蒙古包的西侧和北侧，东侧是主人起居处，尽量不坐；

4：如主人家有老人，不能从其前面走过，未经允许不要与老人并排而坐，入坐时不要挡住北面哈那上排着的佛像；

5：进包后可席地而坐，不必脱鞋，不要坐在门槛上；

6：主人敬茶时要整齐衣袖，用双手或右手去接，不可用左手；

7：主人敬酒时，接酒后用无名指蘸酒向天、地、火神，不会喝酒也要沾唇示意，表示接受了主人纯洁的情谊；

8：如需解手要到蒙古包南方较远的地方，不要到蒙古包东、西侧（有羊圈）、北侧（气味会随风刮入包内）；

9：冬天不要到包北、西侧乱踩，因为那里的雪是化水食用的；

10：离开主人家时要道再见和致谢意；

11：如在草原上遇见畜群，汽车和行人要绕道走，不要从畜群中间穿过，否则会被认为是对畜主的不尊重。

12:若门前有火堆或挂有红布条等记号，表示这家有病人或产妇，忌外人进入；

13.客人不能坐西炕，因为西是供佛的方位；

14.忌食自死动物的肉和驴肉、狗肉、白马肉；

15.办丧事时忌红色和白色，办喜事时忌黑色和黄色；

呼伦贝尔草原

16.忌在火盆上烘烤脚、鞋、袜和裤子等 ；

17.禁止在参观寺院经堂、供殿时吸烟、吐痰和乱摸法器、经典、佛像以及高声喧哗，也不得在寺院附近打猎。

18，禁止交流时说不文明的语言。

内蒙古出口的土特产品，白瓜子炒熟后可直接食用，也可加料制成多味瓜子，味道香美。还可以做糕点的辅料。

黑木耳

又名云耳，生于枯死的树干上。由于黑木耳胶体有巨大的粘附力，能起洗骨作用，因此是冶金、采矿、国防工业、纺织工业及理发业工人的保健食品。

风味食品

烤羊腿、整羊席、手扒肉等。烤羊腿是呼伦贝尔招待宾客的一道名菜。

全鱼宴

呼伦湖产的鱼，含有丰富的蛋白质、无机盐、碳水化合物、脂肪和各种维生素。用呼伦湖产的鲜鱼和湖虾，可烹制鱼菜120多种。

气候异常，流沙危害日益严重

蒸发量

为了加快沙地治理步伐，2002年，呼伦贝尔市林业局启动实施了“樟子松行动”。选用呼伦贝尔的乡土树种沙地樟子松，以其具有自然落种好、天然更新快、耐寒、耐旱的生物学特性，模拟樟子松自然分布规律，以大面积禁牧、小面积封育的形式，以簇状、组团状栽植樟子松大苗，并促进其自然更新，用10%的樟子松栽种面积，达到100%的治沙效果。建设呼伦贝尔250千米长、140千米宽的绿色长廊和经济带，保护、建设好呼伦贝尔草原，减少风沙、白灾和黑灾等自然灾害。

呼伦贝尔草场逐渐退化 生态保护与矿业开采博弈

呼伦贝尔草原

在工业开采给这个城市带来GDP的同时，牧民们也坚信工业污染是草原沙化的原因之一，特别是煤炭的开采，破坏了原有的气候环境，影响了降雨，造成地下水位下降。草原牧区和林区到底该不该工业化，业界争论不休。要摆脱贫困还是死守生态，看起来是个两难，呼伦贝尔大草原的未来如同那曾经美丽的草原一样茫茫无边。

在二十一世纪初，呼伦贝尔草原仍以每年2%的速度退化，而草原建设速度每年仅为0.2%。有关专家指出，长此以往，呼伦贝尔草原将可能会变成“呼伦贝尔沙漠”。长期以来，呼伦贝尔地区一直以农牧业为主，出现了过度放牧和过度开垦草地的现象，当地政府也意识到了保护草原的重要性，但是，草原沙化治理和草原保护需要大量资金维系，一个一直以农牧业为主的地区如何破解这一难题呢？加速工业化进程成为当地政府认为转变观念谋求发展的必由之路。