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降脂茶
降脂茶
降脂茶是一款养生茶疗,其具有丰富的维生素,可以降低人体的血脂、美容养颜、促进细胞的新生、提高人体的免疫能力等功效。
降脂茶的主要种类有山楂茶、玉米须茶、桑叶茶、橘皮茶、决明子茶等,其中山楂降脂茶由山楂,红茶,陈皮组成。
目录
- 1 基本降脂茶
2 七叶胆降脂茶
3 适用人群
4 自制降脂茶
基本降脂茶
脂代谢平衡是人体健康的必备条件,如果人体脂代谢平衡一旦被打乱,将对患者造成极大的危害,它是造成冠心病、脑中风、心肌梗塞、脑梗塞等心脑血管疾病的主要因素,因此采取有效的措施来调节脂代谢紊乱是非常重要的。
原料
新鲜山楂30至50克,槐花6克,茯苓10克。
制作
将新鲜山楂洗净去核捣烂,连同茯苓放入沙锅中,煮沸10分钟左右滤去渣,再用此汁泡槐花,加糖少许,频频温服。
功效
此茶酸甜可口,开胃助消化,可降低血中胆固醇,舒张血管,预防中风。适合高脂血症、冠心病、动脉硬化等患者。但胃酸较多、平素脾胃虚弱者应慎用。
七叶胆降脂茶
七叶胆是绞股蓝的一种,绞股蓝分很多种,有五叶、七叶、九叶的。七叶胆是绞股蓝中最为珍贵、药用价值最高的一种茶疗珍品。
医用价值:医学实验证明,神农金康七叶胆茶富含活性成分七叶胆皂甙、黄酮、多糖等三大健康因子,能激活机体细胞活性,提供机体细胞所需的营养物质,清除血液中的多余脂肪,恢复人体正常脂肪代谢功能。
降脂茶功效
1、清脂:清除肝脏以及血液中的多余脂肪,平衡人体脂肪代谢,解决代谢障碍。
2、排毒:清肝养肝,恢复肝脏正常的排毒功能,将体内药毒、酒毒等及时排出体外。
3、消炎:清除肝脏等器官炎症,增强人体对疾病的抵御力和自愈力。
4、修复:修复药物对人体器官的损伤,修复人体脂代谢系统。
5、滋养:滋养人体细胞,营养肝脏等肝器,恢复人体器官活力。
七叶胆降脂茶疗方
七叶胆清肝养肝,菊花清肝明目去火,枸杞调养肝肾,益精明目,三者搭配可改善脂肪肝患者眼睛发黄、腹胀恶心、食欲不振的症状,缩短脂肪肝治疗周期,恢复人体脂肪代谢平衡。长期饮用,保肝养肝明目,配合科学饮食,适当运动,能有效逆转脂肪肝。
【茶疗】:七叶胆6克,菊花3克,枸杞3克
【冲泡】:置于带盖瓷杯或玻璃杯中,85度左右开水冲泡,以500毫升水为宜,加盖闷泡5分钟。
【酌饮】:每日3泡为宜,上、下午以及晚上各一泡。
【说明】:每泡反复冲泡不宜超过3次。
适用人群
1、血脂异常人群
2、脂肪肝人群
3、脂代谢障碍以及伴有高血压、高血糖人群
4、肥胖体内脂肪过多人群
5、心脑血管疾病人群
6、便秘、失眠、体弱多病人群
7、机体免疫力低下人群
8、抽烟喝酒应酬过多人群
自制降脂茶
1、山楂消脂饮:鲜山楂30克、生槐花5克、嫩荷叶15克、草决明10克。将以上物品放锅中煮,待将烂时,用大勺压碎,再煮10分钟,取汁当茶饮,每日一剂,连服三个月。
2、菊花绿茶饮:杭菊花10克、绿茶3克,开水冲泡。菊花清肝明目,茶叶有增强血管弹性,减低胆固醇的功效,长期饮用,对防治高脂血症及动脉硬化有较好的效果。
3、山楂荷叶饮:山楂30克、荷叶12克,加水500毫升,文火煎煮20分钟,取汁饮用。
4、枸杞菊花饮:枸杞15克、菊花10克,沸水冲泡,每日代茶饮用。
5、决明子:为豆科植物决明的成熟种子。性微寒、味甘、苦、咸,有清肝明目、祛风止痛、润肠通便、降低血脂功效。10克,开水冲泡,加盖片刻代茶随时饮用。
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