普洱太阳河国家森林公园（Pu'er Sun-River National Park），原名是菜阳河国家森林公园，位于云南省普洱市思茅区，公园总占地面积216.23平方公里，是国家4A级景区，有“生物种质基因宝库”“云南动植物王国的王宫”美誉。

公园年均气温17.7℃，全年降水量多集中在5-10月份，降水量超过1500毫米。日照时数约为2200小时，太阳总辐射量为130000卡每立方厘米，在大地结构上属唐古拉-昌都-兰坪-思茅褶皱系的南与东南段，属思茅盆地一部门，地处北热带向南亚热带过渡地带，截至2023年5月，园内森林覆盖率高达91.8%，内有植物2104种，分布有热带季节性雨林、落叶季雨林、季风常绿阔叶林等植被类型，野生动物812种，有金毛狗、中华桫椤、大叶木兰等国家二级保护植物15种，蜂猴、金猫、云豹等国家重点保护动物57种，有嬉鸟乐园、茭瓜塘湿地、嬉猿半岛等景点。

中文名称：普洱太阳河国家森林公园

面积：216平方公里

原名：菜阳河国家森林公园

地理位置：普洱

级别：国家森林公园

投资建设：2011年8月

云南太阳河国家森林公园位于思茅城东南部，区划跨南屏、倚象两个镇，距思茅主城区37公里。整个森林公园东西长约23公里，南北宽约9公里，占地面积216平方公里。地处亚热带和南亚热带结合部，这里森林茂密，河流交错，气候凉爽，空气清新，动植物种类繁多。

太阳河国家森林由湄公河旅游有限公司于2011年8月投资建设，已于2013年8月开园运营。

园区生态

太阳河国家森林公园景区地处热带与亚热带的过渡地区，森林覆盖率达94.5%，保存着中国面积最大、最完整的南亚热带季风常绿阔叶林。全年干湿季分明，年降雨量1600毫米，空气负氧离子含量极高（全年空气负氧离子含量每立方厘米超过3万个），有着夏无酷暑，冬无严寒的宜人气候，真是人间仙境、世间天堂。

普洱太阳河国家森林公园分布有各类植物近千种，有国家保护的珍贵树种被称为“活化石”的树藏、大王杜鹃及帧捕、绒毛番龙眼、红椿，珍贵树种假含笑。增生用材树种团花八宝树；药用植物野砂仁，花卉植物山海棠、兰花等，仅兰花种类通过采集标本经鉴定的就达153种，被称为“天然花园”。

由于区内热量丰富，气候湿润，森林茂密，树林繁多，食物丰富，天然硝塘分布在太阳河两岸，就为野生动物的生息繁衍提供了十分优越的环境条件。现在区内哺乳动物和鸟类约有200多种，两栖爬行动物、鱼类及昆虫也很多。属国家重点保护的野生动物有野牛、蜂猴、灰叶猴、金猫、云豹、水獭、水鹿、穿山甲、巨蜥、大灵猫、绿孔雀、苏门羚、黑熊、白腹锦鸡等。

这里还是中国唯一的"爪哇野牛栖息地"，有“野牛之乡’之称。

园区现状

现森林公园内已建设了能满足旅游项目开发需要的水、电、通信等设施，金洲集团负责的一期旅游项目已完成约6公里旅游通道及绿化建设，2公里木栈道建设，12000m停车场平整硬化和4000m游客服务中心基础施工，完成400m售票中心及附属设施工程。猴岛、百兽岭、鸟乐园、百虫谷、犀牛坪湿地公园、旅行小熊猫园等景点初具雏形。

森林公园内的犀牛坪景区是一个融“山、林、水、人”四大主题为一体，集中展示云南丰富的动物资源与北热带、南亚热带季风常绿阔叶林景观的综合性山岳型景区。以实现天人合一、人与自然和谐共融为总体目标，在野生动植物生物多样性展示方面，创新形式、突破局限，让游客在以生态为主体、以森林为依托的自然环境中，与各种野生动植物进行亲密接触，充分满足现代人向往自然野趣，力求亲身体验、深度感知的目的。景区主要项目有“犀牛归隐、猕猴乐土、鱼影溯溪、桫椤小径、嬉猿半岛、鱼鹰戏水、蝴蝶溪谷、旅行的小熊猫、嬉鸟乐园、兰花幽园”十大景点和民族歌舞演艺。在这里不但可以在茫茫森林中漫步，零距离观赏与恐龙同时代的活化石“中华桫椤”，徘徊在各色各样的兰花中静待花开，还能欣赏到犀牛在草地自由地奔跑，长臂猿在林间欢乐地飘荡，小熊猫在林中无拘地旅行，各种水禽在湿地悠闲地徜徉，蝴蝶在山谷婉转起舞，鸟儿在枝头雀跃歌唱，更能细细品味会聚了普洱14个世居少数民族歌舞的文化盛宴。

普洱国家公园犀牛坪早上8点开始售票，下午16点停票，成人门票为150元/人，导游证、老年证、军官证/士兵证、残疾证及1.2米以下的儿童免票。但是，普洱的本地游客凭身份证/学生证可享受60元的门票。

犀牛回归

云南普洱太阳河(原菜阳河)流域曾经是犀牛广泛分布的地区。自1933年最后两头犀牛被捕杀以来，普洱长达80年没有发现犀牛的踪迹。2010年7月25日，从南非空7头犀牛到云南野生动物园适应生活。2013年3月30日，犀牛终于回归原始栖息地普洱，在普洱太阳河国家森林公园生活，并将承担起建立犀牛种群的历史重任。

注：游玩的游客从普洱出发上思小高速南岛河收费站下行驶约10公里即可到达。

在这片辽阔的林区内，登高远眺，浩瀚的林海绿浪滚滚，叠翠的山峦群峰竞秀，使人心旷神怡；进入茂密幽深的原始森林，到处古木峥嵘，苍藤蒙络，浓荫蔽日，鸟叫蝉鸣，猿啼阵阵，是游人寻幽探秘的绝好去处；分布于崇山峻岭中的流泉飞瀑，深谷幽壑，天地碧水，以及空旷的林间草地，更是构成一幅幅景色独特的山水画卷，令人流连忘返。境内的太阳河曲折婉转，依山环绕，清澈碧莹的河水在峰峦幽谷之间迂曲穿行，在密林花草之间迤逦延伸。河流两岸的森林、草地、河滩、树木葱郁，奇花异草遍布，珍禽异兽嬉戏其中。是游人涉奇猎趣、度假娱乐的人间仙境。这里分布的植被类型有热带季节性雨林、落叶季雨林、季风常绿阔叶林、落叶阔叶林、暖热性常绿针叶林及次生灌木林等。据统计，区内分布的乔木树种约有40科66属80多种，其中列为国家保护的珍贵树种有：山桂花、红椿、红锥、尖叶原壳桂、百克木、绒毛香龙眼、八宝树、干果榄仁、团花、双子棕等。还有属国家一级保护的古生代遗植物树蕨，热带植物海芋、野芭蕉、冬叶及附生植物麒麟叶、鸟巢蕨等都有分布，还有兰花品种多达150多种。丰富的植物资源，构成了太阳河林区独特、多样、秀丽、清幽的森林景观。